Tag 1, 63,4 Kilo

Ich befinde mich in der sogenannten "ersten Phase". Der Körper soll sich während zwei Tagen schonend auf die kommende Ernährungsumstellung vorbereiten. Konkret heisst das für mich, einen Tag nur Obst (1 Kilo) essen, verteilt auf drei Mahlzeiten. Tönt locker. Während meine zwei Liebsten ihren Sonntags-Zopf mit Butter und Honig bestreichen, esse ich eine Orange. Zum Glück ist das Morgenessen für mich nicht so wichtig; die Orange ist also kein Problem für mich. Zum Mittagessen esse ich eine Avocado. Geht auch noch. Zum Znacht gibts einen Apfel, eine Birne und 150 Gramm Melonen-Gemisch. Alles halb so wild. Die abführende Tablette, die ich etwa um 12 Uhr einwerfe, zeigt ihre erste Wirkung erst um 10 Uhr Abends... Und lässt mich noch drei weitere Male morgens zwischen 3 und 4 Uhr aufstehen. :-(